足底腱膜炎
- 歩くと足の裏が痛む
- マラソンをしていると足裏が痛い
- 偏平足(土踏まずがない)が気になっている
- 硬い地面で立っていることが多い
足底腱膜炎とは
足の裏にある、踵(かかと)と足の指の付け根までを伸びている組織(足底腱膜)が炎症をおこし、痛みなどの症状が出る病気です。
長時間座ることが多い人、ヒール履く人、足のアーチが低い人(偏平足)、または、ふくらはぎの筋肉やアキレス腱が硬い人にみられます。
普段デスクワークなどで座っていることが多い人は、動くことが急に増えた時や、サンダルなど支えの少ない靴を履いたりしたときに発症しやすいです。
また、足底腱膜炎は、ランニングをされる方やダンスをされる方などにも多くみられ、そうした人は腱膜への負荷が大きいためにおこります。
足底腱膜炎が良くならない方や頻繁に痛みが出る方の多くは、姿勢不良による重心のバランスが原因の場合もあります。
姿勢不良の人は本来あるべき骨の位置と異なる為、立ったり動いたりすると際に重心のバランスが悪くなります。
人間の体は重心のバランスが悪いまま歩いたり走ったりすることを防ぐために、無意識のうちに筋肉を緊張させることによってバランスを保とうとします。
この状態で歩いたり走ったりすると、足の裏の負担は大きくなり痛みが出やすい状態になってしまうのです。
当院の施術法
当院ではまず姿勢の分析を行い、骨盤のゆがみや背骨の歪み歩き方などをみて、どの場所が痛みの原因になっているかを検査します。
骨格矯正で骨や筋肉の歪みを取り除くことにより足底筋膜炎の症状を改善させていくとともに再発しない身体作りを行います。
場合によっては痛みや熱感、腫れなどの炎症症状が強く出ている方もいらっしゃいますのでその場合はハイボルトという電気治療器を使用することで炎症を沈めて痛みの緩和を図ります。